Helmikuun hetket – Kohokohtana Tallinna
Helmikuu toi mukanaan paljon lunta, mutta se ei paljon menoa haitannut. Heti kuukauden alussa teimme matkan Tallinnaan, ensimmäistä kertaa yhdessä.
Hengitysharjoitukset, tärkeä päivittäinen rutiini
Hengitysharjoitukset ovat tärkeitä meille lihassairauksien kanssa eläville. Hengitysharjoitusten avulla pyritään hidastamaan hengityksen heikkenemistä ja välttämään joillekin jopa kohtalokkaaksi koituvia keuhkokuumeita.