proteiini

Sopivan ravinnon tärkeys elämässä – ”Jos vatsalla on hyvä olla…”

Kyselin Facebookissa lukijoilta ideoita bloggauksiin ja niitä tuli aika monta. Nyt vain pitäisi käydä toteuttamaan saatuja ideoita. Tässä tulee ensimmäinen kirjoitus. Jatka lukemistaSopivan ravinnon tärkeys elämässä – ”Jos vatsalla on hyvä olla…”

Toimittaja söi viikon ateriapalvelun ruokia – Vanhukset saavat järkyttävän vähän proteiinia

Vanhukset tarvitsevat päivittäinen proteiinia peräti 60–100 grammaa päivässä. Vähäinen proteiinin saanti kiihdyttää iäkkään lihaskatoa, heikentää vastustuskykyä, hidastaa haavojen paranemista. Se myös lisää väsymyksen ja heikkouden tunnetta. Jatka lukemistaToimittaja söi viikon ateriapalvelun ruokia – Vanhukset saavat järkyttävän vähän proteiinia

Suomen ensimmäinen proteiinileipä, Fazer Real Proteiini MAX

Suomen ensimmäinen proteiinileipä, Fazer Real Proteiini MAX tulee kauppoihin marraskuussa. Uutuusleivässä on peräti kaksi kertaa enemmän proteiinia kuin rahkassa tai raejuustossa. Yhdessä leipäpalassa saat proteiinia 6,5 grammaa. Jatka lukemistaSuomen ensimmäinen proteiinileipä, Fazer Real Proteiini MAX

Maito on tehokas apu laihdutuksessa

MTV3 kertoo, että kanadalaistutkijoiden mukaan laihduttajien ja kehonrakentajien ei kannata tuhlata rahojaan kalliisiin proteiinituotteisiin. Heidän mukaan paras tapa polttaa rasvaa ja rakentaa lihaksia on juoda tavallista maitoa. Jatka lukemistaMaito on tehokas apu laihdutuksessa

Karppinen-leivässä on 70 prosenttia vähemmän hiilihydraattia

Turkulainen Leipomo Salonen on kehittänyt kuluttajien toiveiden mukaan leivän, jossa on noin 70 prosenttia vähemmän hiilihydraattia kuin tavallisessa sekaleivässä. Karppinen-sekaleipä tulee valtakunnalliseen myyntiin tiistaina 14. kesäkuuta. Jatka lukemistaKarppinen-leivässä on 70 prosenttia vähemmän hiilihydraattia

Siirry sivun alkuun