proteiini Archives - Pietar.in
Siirry sisältöön

Kyselin Facebookissa lukijoilta ideoita bloggauksiin ja niitä tuli aika monta. Nyt vain pitäisi käydä toteuttamaan saatuja ideoita. Tässä tulee ensimmäinen kirjoitus. ...jatka lukemista "Sopivan ravinnon tärkeys elämässä – ”Jos vatsalla on hyvä olla…”"

Vanhukset tarvitsevat päivittäinen proteiinia peräti 60–100 grammaa päivässä. Vähäinen proteiinin saanti kiihdyttää iäkkään lihaskatoa, heikentää vastustuskykyä, hidastaa haavojen paranemista. Se myös lisää väsymyksen ja heikkouden tunnetta. ...jatka lukemista "Toimittaja söi viikon ateriapalvelun ruokia – Vanhukset saavat järkyttävän vähän proteiinia"

Suomen ensimmäinen proteiinileipä, Fazer Real Proteiini MAX tulee kauppoihin marraskuussa. Uutuusleivässä on peräti kaksi kertaa enemmän proteiinia kuin rahkassa tai raejuustossa. Yhdessä leipäpalassa saat proteiinia 6,5 grammaa. ...jatka lukemista "Suomen ensimmäinen proteiinileipä, Fazer Real Proteiini MAX"

1

MTV3 kertoo, että kanadalaistutkijoiden mukaan laihduttajien ja kehonrakentajien ei kannata tuhlata rahojaan kalliisiin proteiinituotteisiin. Heidän mukaan paras tapa polttaa rasvaa ja rakentaa lihaksia on juoda tavallista maitoa. ...jatka lukemista "Maito on tehokas apu laihdutuksessa"

Turkulainen Leipomo Salonen on kehittänyt kuluttajien toiveiden mukaan leivän, jossa on noin 70 prosenttia vähemmän hiilihydraattia kuin tavallisessa sekaleivässä. Karppinen-sekaleipä tulee valtakunnalliseen myyntiin tiistaina 14. kesäkuuta. ...jatka lukemista "Karppinen-leivässä on 70 prosenttia vähemmän hiilihydraattia"

1

EpicMealTime -ryhmä tarjoaa tällä viikolla suuren proteiini kokemuksen. Ryhmä tekee tällä videolla muun muassa kerrosleivän, jossa on 1045 grammaa proteiinia ja 9 763 kaloria. Eiku syömään... 😛 ...jatka lukemista "EpicMealTime -ryhmän proteiinipommi"

a